Боул с лососем и яйцом пашот

Обжаренный лосось, яйцо всмятку, рис с киноа и свежие овощи. Сбалансированное блюдо с высоким содержанием белка и полезных жиров.

  • Черника и малина
  • Грецкий орех и миндаль
  • Яйцо всмятку
  • Свежие овощи
  • Лосось и рис с киноа
Свежая черника и малина
Грецкие орехи и миндаль
Две половинки яйца всмятку с жидким желтком
Ломтики огурца, черри и соцветия брокколи
Готовый боул: обжаренный лосось на рисе с киноа, яйцо всмятку, овощи, ягоды и орехи на белой тарелке